Was ist das Geheimnis dafür, dass Teri Hatcher in ihren Vierzigern so gut aussieht? Bei all dem Druck, über die Jahre eine Hollywood-Karriere aufrechtzuerhalten und alleinerziehende Mutter zu sein, war es hart. Aber mit einer disziplinierten Ernährung, Bewegung und angeblich der Verwendung natürlicher Diätpillen hat Teri Hatcher fantastische Arbeit geleistet.
Es ist schwierig, Mitleid mit Hollywoodstars zu haben. Wir neigen dazu zu glauben, dass sie aufgrund ihres privilegierten Lebensstils nicht dem Druck ausgesetzt sind, den der Rest von uns hat. Aber der Druck, an der Spitze zu bleiben, Casting-Direktoren zu beeindrucken und ein Privatleben aufrechtzuerhalten, kann sehr hart sein.
Was Teri es leichter gemacht hat, ist ihre Liebe zum Training. Wovor sie sich hüten muss, ist Langeweile. Wenn ihr langweilig wird, hört sie offenbar auf, deshalb variiert sie gerne ihre Routine, was dazu geführt hat, dass sie einen ganz ungewöhnlichen Weg gefunden hat, sich fit zu halten. „Ich gehe gerne wandern und trainiere im Fitnessstudio, aber mir wird schnell langweilig“, sagt sie. „Da habe ich angefangen, Strip-Kurse zu machen.“
Teri nutzt auch konventionellere Methoden, um Sport zu treiben, darunter Pilates und Dehnübungen im Yoga-Stil. Anschließend wird sie 30 Minuten Pole Dance tanzen.
Natürlich wäre all diese Bewegung nutzlos, wenn sie nicht von einer gesunden Ernährung begleitet würde. Teri versucht, Fett so weit wie möglich aus ihrer Ernährung herauszuhalten. Sie isst gerne gegrilltes Hähnchen oder gedünsteten Fisch mit frischem Gemüse.
Wenn sie etwas Leckeres braucht, gibt sie hin und wieder nach und greift zu Guilty Pleasures, bei denen es sich um Bananensplits mit Schokolade und … warte mal … Gummibärchen handelt.
Es ist offenbar auch bekannt, dass Teri das verwendet natürliche Diätpille, Hoodia Gordonii, ein Appetitzügler. Hoodia hat viel Aufmerksamkeit erhalten. Es hat sich als wirksam erwiesen, um beim Abnehmen zu helfen. Jüngste Studien haben jedoch gezeigt, dass bis zu 95 % von Hoodia billigere Inhaltsstoffe enthalten, die völlig unwirksam sind – nur Hoodia, das das P57-Molekül enthält, wirkt.
Die wichtigste Lektion, die Sie aus Teris Regime lernen können, ist, Essens- und Trainingsroutinen zu finden, die Ihnen gefallen und die Ihr Interesse wecken. Es gibt so viele Möglichkeiten, sich fit zu halten (einschließlich Pole Dance) und so viele verschiedene, gesunde Lebensmittel, dass Sie bestimmt etwas finden werden, das Sie glücklich, gesund und schlank hält.