Im Laufe der Jahre wurde viel darüber gesprochen, wie wichtig es ist, dass jemand darauf achtet, dass er nicht einfach etwas in den Mund nimmt. Ein gebräuchlicher Satz lautet: „Du bist, was du isst“.
Was diese Botschaften bewirken können, ist, jemanden glauben zu lassen, dass das Einzige, woran er denken muss, das ist, was er in den Mund nimmt. Alles andere wird dann an Bedeutung verlieren.
Es ist klar
Es besteht kein Zweifel daran, dass es für jemanden eine gute Idee ist, achtsam zu sein, wenn es darum geht, was er seinem Körper zuführt. Einfach etwas in den Mund zu nehmen, wird ihnen auf lange Sicht wahrscheinlich keinen Gefallen tun.
Am Anfang ihres Lebens wirkt es sich vielleicht nicht auf sie aus, so ziemlich alles zu essen, aber im Laufe der Zeit könnten sie den Preis dafür zahlen. So wie ein Auto den richtigen Kraftstoff braucht, um optimal zu laufen, braucht auch ein Mensch die richtige Nahrung, um optimal zu laufen.
Ein Teil
Es lässt sich zwar nicht leugnen, wie wichtig es für jemanden ist, sich richtig zu ernähren, aber das ist nicht das Einzige, worauf er achten muss. Es gibt so viele andere Dinge, die einen Einfluss auf sie haben.
Was zum Beispiel nicht übersehen werden darf, sind die Informationen, die ihnen in den Sinn kommen, und die Menschen, mit denen sie Zeit verbringen. Die Informationen, die sie konsumieren, werden einen massiven Einfluss darauf haben, wie sie die Welt wahrnehmen und wie sie sich fühlen, und die Gesellschaft, die sie pflegen, wird unter anderem auch großen Einfluss darauf haben, wie sie sich selbst sehen und fühlen.
Schief
Ergo: Wenn jemand sehr vorsichtig ist, wenn es um das geht, was ihm in den Mund kommt, aber nicht so vorsichtig ist, wenn es um die Informationen geht, die ihm in den Sinn kommen oder mit wem er seine Zeit verbringt, wird er diese Gefühle untergraben. In gewisser Weise wird es so sein, als würden sie einen Löffel voll Gemüse essen, gefolgt von einem Löffel voll gehärtetem Fett.
Sie könnten glauben, dass sie auf die richtige Art und Weise leben, und die Menschen in ihrem Leben könnten sie bewundern, aber sie werden viele Dinge konsumieren, die ihnen nicht gut tun. Eine andere Sichtweise wäre zu sagen, dass es so ist, als würde man alle „richtigen“ Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, nur um ungesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Abschließende Gedanken
Das richtige Essen ist dann nur ein Teil der Gleichung – jemand muss auch die richtigen Informationen aufnehmen und in der Nähe von Menschen sein, die sein Wesen nähren. Wenn sie ihren Geist für alles öffnen und beispielsweise Zeit mit Menschen verbringen, die eine toxische Energie haben, spielt es keine Rolle, wie nahrhaft ihre Ernährung ist.
Was man tun könnte, wäre, einen Schritt zurückzutreten und jeden Bereich seines Lebens genauer unter die Lupe zu nehmen. Dies gibt ihnen die Möglichkeit zu erkennen, welche Bereiche ihres Lebens ihnen nützen und welche Bereiche ihres Lebens einer Verbesserung bedürfen.