Sie haben dieses Dilemma wahrscheinlich schon einmal erlebt.
Zuerst schaust du in den Spiegel. Du starrst auf deine weiche Mitte und die schlaffen Beine. Sie erinnern sich, wie viel besser Ihre Verfassung vor vielen Jahren war. Sie geloben also, ins Fitnessstudio zu gehen und mit dem Training zu beginnen, damit Sie wieder in Topform kommen.
Dann schauen Sie sich Ihren Zeitplan an. Sie starren auf die Termine, Aufgaben und Verantwortlichkeiten, die Sie jeden Tag zu überfordern drohen. Sie fragen sich, wo all Ihre Freizeit geblieben ist. Und Ihnen wird klar, dass es absolut unmöglich ist, ein regelmäßiges Trainingsprogramm einzuhalten. Der Tag hat einfach nicht genug Stunden.
Ist es also eine verlorene Sache, in Form zu kommen? Wäre es nicht großartig, wenn Sie Ihr Training im Laufe eines normalen Tages irgendwie absolvieren könnten?
Jetzt können Sie es – mit Skechers Shape Ups!
So kommen Sie ganz einfach in Form! Skechers Shape Ups sind modische Schuhe, die Ihnen auch dabei helfen, Ihre Muskeln zu stärken, Ihre Körperhaltung zu verbessern und Kalorien zu verbrennen. Und Sie können sie überall tragen – bei der Arbeit, beim Einkaufen oder zu Hause.
Es ist keine Magie. Das Geheimnis liegt im Design jedes Skechers Shape Up-Schuhs. Die Unterseite des Schuhs ist gebogen, was Ihnen das „Rollen“ beim nächsten Schritt erleichtert. Ihr Fuß sitzt auf einem kinetischen Keil aus ultraweichem Schaumstoff, der jeden Schritt abfedert und so eine natürlichere Gehbewegung ermöglicht.
Dadurch hilft Ihnen das Gehen mit den Skechers Shape Ups dabei, Muskeln zu nutzen, die nicht ausreichend beansprucht werden. Mit Skechers Shape Ups werden Sie den Unterschied fast sofort spüren. Und mit der Zeit wird Ihr Körper besser aussehen, sich stärker fühlen und gesünder sein!
Hier sind einige der Vorteile, die Sie beim Gehen in Skechers Shape Ups sehen werden:
- Festere Wadenmuskulatur
- Stärkerer Rücken
- Verbesserte Körperhaltung
- Straffere Gesäßmuskulatur
- Weniger Cellulite
- Kräftigere Oberschenkel
- Straffere Bauchmuskeln
- Bessere Durchblutung
Aber das Schönste an den Skechers Shape Ups ist, dass Sie diese Ergebnisse erzielen können, ohne zusätzliche Zeit in Ihren Zeitplan stecken zu müssen, um ins Fitnessstudio zu gehen!
Halten Sie einen Moment inne und denken Sie darüber nach, wie viel Zeit Sie an einem durchschnittlichen Tag mit Gehen verbringen. Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, gehen Sie
- von und zu Ihrem Auto zwischen dem Parkplatz oder der Garage und Ihrem Büro
- Treppen hinauf und hinunter in Ihrem Haus, Wohnhaus oder Bürogebäude
- B. in einem Einkaufsviertel oder in einem Lebensmittelgeschäft, während Sie Besorgungen erledigen
- hin und her zwischen Räumen in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung
Aber wenn Sie beim Laufen Skecher Shape Ups tragen, erhalten Sie bei jedem Schritt ein konzentriertes Training für die Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur. Es ist, als würde man trainieren und gleichzeitig seiner normalen Routine nachgehen!
Und Sie können Skechers Shape Ups in einer Vielzahl von Stilen und Farben erhalten! Hier sind einige Beispiele:
Sandalen
Armaturenbrett – aus schwarzem oder Gaucho-Crazy-Horse-Leder
Elektrifiziert – in Taupe, Silber, Bronze, Lila oder weiß/rosa Leder
Strolling-Linie – eine vollständig bedeckende Sandale aus schwarzem oder Gaucho-Crazy-Horse-Leder
Omega-Linie – eine vollflächige Sandale aus ziegelrotem oder olivgrünem Leder
Wanderschuhe
Jump Start – aus weiß/grau/rosa Leder
Sleek Fit – in weißem Leder, schwarzem Nubuk oder Stone-Nubuk
Trim Step – in schwarzem oder schokoladenfarbenem Leder
Metabolize – in weißem oder schwarzem Leder
Optimieren – in weißem Leder oder schwarzem Nubuk
Stärke – in marineblau/weißem Nubuk oder schwarz/weißem Nubuk
Vollgepackt mit Action – in marineblauem/silbernem Leder, grau/türkisfarbenem Leder, anthrazitfarbenem Nubukleder und schwarzem Mesh oder rosa/grauem Nubukleder und weißem Mesh
Fitness Junkie – in Weiß mit silbernem/pinkfarbenem Leder
Hydrate – aus gunmetalgrauem Leder und Wildleder
Power Pressed – aus silbernem und orangefarbenem Leder
Stabilität – in Mokka-Leder
Stiefel
Elastizität – ein Wadenstiefel aus schokoladenbraunem oder schwarzem Wildleder und Kunstfell
So lustig und modisch die Skechers Shape Ups auch aussehen, man vergisst leicht, dass es sich um Trainingsschuhe handelt. Daher sollten Sie, wie bei jedem neuen Trainingsprogramm, langsam beginnen und Ihr Training schrittweise steigern.
Tragen Sie Ihre Skechers Shape Ups zu Beginn nicht länger als 15 bis 25 Minuten pro Tag. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, wie sie sich anfühlen, können Sie die Tragedauer in Schritten von fünf bis zehn Minuten verlängern. Die gute Nachricht ist, dass die meisten Skechers Shape Ups in Ihre Aktentasche oder Rolltasche passen – so können Sie sie im Büro immer griffbereit haben!
Ihr Körper wird an Stellen trainiert, die zuvor atrophisch waren – daher ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie in der ersten Woche nach dem Tragen von Skechers Shape Ups Schmerzen verspüren. Aber wenn Ihre Muskeln stärker und fester werden, sollte dieser Muskelkater nachlassen. Wie bei anderen Trainingsprogrammen sollten Sie vor dem Gehen in Skechers Shape Ups unbedingt Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit Fußverletzungen erlitten haben.
Endlich – eine Möglichkeit, Ihren Körper zu trainieren und Ihre Gesundheit zu verbessern, ohne sich im Fitnessstudio umzubringen! Holen Sie sich noch heute ein Paar Skechers Shape Ups!