„In einer Welt des Wandels werden die Lernenden die Erde erben, während die Gelehrten feststellen werden, dass sie für eine Welt, die nicht mehr existiert, perfekt geeignet sind.“ – Eric Hoffer Ich habe dieses Zitat neulich auf dem Instagram-Account von jemandem gesehen und mir wurde klar, dass einige Leute wirklich zurückbleiben werden. Ungefähr dreimal in der Woche lief ich draußen in der Sonne im großen Park, nur 3 Gehminuten von meinem Wohnort entfernt, und kam dabei an vielen alten Leuten vorbei. Einige saßen alleine auf einer Bank, andere versammelten sich in einer Gruppe in den Ruheunterkünften, andere haben Hilfe angeheuert, um ihre Rollstühle herumzuschieben, oder diejenigen, die noch etwas mehr Funken in sich haben, würden ihr Bestes geben, um welche zu bekommen Trainieren Sie im Fitnessbereich.
Einer der Gründe, warum ich mich dazu gezwungen habe, mich „draußen“ zu bewegen, um meine Läufe zu absolvieren, anstatt es mir drinnen im Fitnessstudio auf dem Laufband gemütlich zu machen, liegt darin, dass ich eine Vorschau auf ein Leben sehen möchte, das es NIEMALS geben wird meins. Auch als Erinnerung daran, warum meine Gesundheit immer mein größter Reichtum und mein größtes Kapital im Leben sein wird, egal wohin sie mich führt. Es hält mich motiviert und mein Treibstoff läuft. Es erinnert mich daran, WARUM ich „das“ mache, wenn ich mein Trainingsprogramm abbrechen und aufgeben möchte. Während ich in meiner dritten Sprintrunde schnaufend und schnaufend war und das Gefühl hatte, mein Herz würde gleich explodieren, drehte ich mich zu ihnen um und erinnerte mich an mein „Warum“.
Ich würde mich daran erinnern: „Ich möchte kein Leben führen, das so aussieht. Ich werde verdammt sichergehen, dass das nie ich sein werde.“ Und ich weiß, wie es ist, körperlich beeinträchtigt zu sein und gleichzeitig geistig und emotional völlig gefangen zu sein. Drei Jahre lang meine Gesundheit zu verlieren, war eine der schlimmsten Krisen, aber auch das beste Geschenk, das ich je in meinem Leben bekommen habe. Auch wenn ich es damals noch nicht sehen konnte, wurde mir doch klar, wie viel Privilegien ich verschwendet und als selbstverständlich angesehen habe, als ich in einem gesunden, blühenden Körper lebte, den ich mein „Zuhause“ nennen kann.
Jetzt, wo ich wieder gesund bin, verliere ich nie den Luxus aus den Augen, jeden Moment dankbar zu sein für das grenzenlose Potenzial einer Maschine, die so viel leisten kann und immer noch jeden Tag die Extrameilen für mich zurücklegt, indem sie unermüdlich Sauerstoff durch die Luft pumpt jede Zelle meines Körpers, damit ich sie als Vehikel nutzen kann, um meinen Geist und mein Herz zu formen. Wie man denkt und fühlt. Wie man die richtigen Gedanken mit den richtigen Emotionen verbindet, um ihm Kraft zu verleihen und ihm Leben einzuhauchen. So kann ich meine Welt nach meinen Vorstellungen gestalten und erschaffen. Ich habe mich intensiv mit der Biochemie, der Physiologie und allen Aspekten dessen beschäftigt, was einen Menschen zum Leben erweckt. Wirklich lebendig. Nicht nur „sich niederlassen“ oder „über die Runden kommen“ oder „sich daran gewöhnen“.
Zu viele Menschen führen ein mittelmäßiges Leben als Gefangene ihres eigenen Körpers und Geistes und nehmen sich nicht ein einziges Mal die Zeit, ihre eigene Bedienungsanleitung zu studieren, damit sie ihre höchste und optimale Funktion erfüllen kann. Um jemals die Chance zu bekommen, die Kraft zu kennen und zu erleben, die darin steckt, oder sich einfach nur bewusst zu werden, was für ein echtes Geschenk es wirklich ist, überhaupt am Leben zu sein, zu tun und alles zu haben, wovon man im Kopf träumt und was man sich am Herzen wünscht darauf, es zu erreichen, es in deinen Händen zu halten. Keine lebenserhaltenden Maßnahmen oder eine Ernährungssonde zu benötigen, ist ein Luxus. Das ist ein Privileg. Die Leichtigkeit der Fähigkeit und Gelegenheit zu haben, alles um uns herum in unserer inneren und äußeren Welt zu sehen, zu hören, zu riechen, zu schmecken und zu berühren.
Da wir in einem weiteren Monat sehr bald die Jahresmitte einläuten, sollten wir uns alle besonders anstrengen, um uns über all die kleinen Veränderungen und einfachsten Dinge zu informieren, die wir tun können, um ein besseres Selbst zu werden, als wir es gestern waren . Es geht nicht nur darum, beim technologischen Fortschritt ins Hintertreffen zu geraten, sondern Sie werden auch Ihren Geist und auch das Bewusstsein für Ihren physischen Körper zurücklassen, wenn Sie ihn lange genug vernachlässigen. Sie können sich nicht einfach darauf verlassen, jeden Tag Pillen einzunehmen, um „am Leben“ zu bleiben, und ein Pflaster gegen die Schmerzen.
Das ist kein Leben, das ist nur „Überleben“, und kein anständiger Mensch sollte so leben, wenn es eine andere Wahl gäbe. Es scheint eine viel einfachere Option zu sein, einfach eine Pille einzunehmen, um die Kopfschmerzen oder die Migräne zu lindern, aber wenn wir das Problem nicht an der Wurzel packen, wird es nie verschwinden. Es ist hier, um in der Welt von niemand anderem zu bleiben, außer in Ihrer, und zwar nur in Ihrer. Tatsächlich wirkt es sich auch auf die Welt eines anderen aus, wenn man mit ihm in Kontakt kommt. Wenn Sie also die Menschen um Sie herum wirklich lieben, würden Sie sich wirklich die Mühe machen, dafür zu sorgen, dass Ihre (innere) Welt ein viel besserer Ort ist, an dem Sie das Gefühl haben, dass es sich wirklich lohnt, sie zu teilen und abzufärben. Wie können Sie erwarten, dass jemand Ihre Gesellschaft genießt, wenn Sie in Ihrem eigenen Körper, in dem Sie leben, leiden? Das ist eine Möglichkeit, Freude zu entfachen … oder „Reibung“.