Stellen Sie einen fitteren Körper und einen makellosen Rücken zur Schau – um Ihren Saree-Stil zu verbessern

Nichts sieht für eine Frau so sinnlich aus wie ein gut drapierter Sari. Die meisten Menschen glauben, dass Sari zu allen Körpertypen passt und Frauen jeden Alters gut steht. Das stimmt, aber nur bis zu einem gewissen Grad!

Die ganze Wahrheit ist, dass der Saree mit freiliegendem, kurvenreichen Mittelteil für ein auffälliges und auffälliges Outfit sorgt. Wenn es gut drapiert ist, bringt es die Kurven einer Frau perfekt zur Geltung. Wenn es hingegen nicht gut gestylt ist, sieht es ziemlich eintönig aus.

Aus diesem Grund erfordert das Tragen eines Sari besondere Aufmerksamkeit auf Aspekte wie Hautpflege, Körperpflege und Fitness. Warum? Denn in einem Sari sind viele der sonst verborgenen Körperbereiche freigelegt.

Diese beinhalten –

• Taille

• Nacken und Rücken

• Waffen

• Schultern, wenn Sie eine schulterfreie, trendige Bluse tragen

• Sogar Ihr Gesicht und Ihre Hände, nicht zu vergessen Ihre hübschen Füße, sind im Fokus

Fitness ist wichtig

• Nun, für eine allgemeine Fitness, einen strafferen Bauch, einen schlaffen Rücken und straffe Arme müssen Sie Ihre Trainingsanstrengungen steigern. Beginnen Sie mit Bauch-Crunches und Bizeps-Curls, wenn Sie in Ihren Saris schlanker und gemeiner aussehen möchten.

• Um die Fettpölsterchen im Mittelbereich zu reduzieren, steigern Sie Ihr Cardio- und Aerobic-Training. Führen Sie außerdem yogische Atemtechniken wie Kapal Bhati durch. Heben Sie leichte Gewichte, um lästige Fettpölsterchen und Muffinoberteile loszuwerden. Seitliche Dehnübungen und Beinheben eignen sich hervorragend für eine klar definierte Taille.

• Ein besseres Fitnessniveau führt auch zu einer besseren Körperhaltung. Und Sie wissen sicherlich, dass eine tolle Haltung zu einem majestätischen Saree-Look führen kann.

• Eine verbesserte Fitness führt zu einem besseren Zuckerstoffwechsel und einer besseren Durchblutung. Dies verbessert die Hautstruktur und beseitigt Unreinheiten, fleckige Haut und dunkle Flecken. Machen Sie also weiter, auch wenn Sie seit Jahren nicht mehr richtig trainiert haben!

Die Pflege spiegelt wider…

• Beeindruckt vom Saree-Stil Ihres Lieblingsstars? Beachten Sie, dass sie sich nicht nur durch ihr Ensemble, sondern durch ihre kluge und gepflegte Pflege, ihr Styling und ihr Make-up von der Masse abheben.

• Auch Sie können es sich in der heutigen Zeit nicht leisten, in diesen Aspekten nachlässig zu sein – schon gar nicht im Sari. Klare Haut, saubere Nägel, haarfreie Arme (und bei Bedarf auch Rücken) und glänzendes Haar – sie tragen wesentlich dazu bei, dass Sie einen wunderbaren Look kreieren.

• Haarige Geschichten – Gewachste Arme sind nicht verhandelbar (es sei denn, Ihre Bluse hat volle Ärmel, Sie müssen sich an diesen grundlegenden Aspekt halten). Saris sind elegante Kleidungsstücke und haarige Arme nehmen einer Dame sicherlich die Anmut. Lassen Sie auch Ihren Rücken professionell wachsen oder bleichen, wenn Sie im Rückenbereich ausgeprägte Körperbehaarung haben. Das Gleiche gilt auch für Ihr Dekolleté. Auch sichtbare Haare an Bauch und Rumpf sollten idealerweise entfernt werden.

• Maniküre und Pediküre – Gepflegte, gepflegte Nägel, Füße und Hände können Ihren Saree-Look von mittelmäßig bis elegant verändern. Lackieren Sie Ihre Nägel in einer Farbe, die zu Ihrem Saree passt.

• Ohne Rücken? Oder ärmellos? – Rücken- und ärmellose Blusen erfordern eine zusätzliche Pflege an den sichtbaren Stellen. Frische, haarfreie Achseln und Arme sind ein MUSS! Lassen Sie auch Ihren Rücken schrubben und polieren, vorzugsweise um in einer Bluse mit tiefem Rückenausschnitt einen gepflegten, glänzenden Look zu erzielen.

Trockene, stumpfe Haut!

• Trockene, schuppige Haut ist für Sie vielleicht nicht sofort sichtbar, aber solche störenden Stellen geraten in einem freizügigen Outfit sofort unter den Scanner. Vergessen Sie daher nicht, Ihre entblößten Stellen mit Feuchtigkeit zu versorgen, wenn Sie einen Sari anziehen.

• Bauch, Arme, Hände, Rücken, Nacken und Dekolleté (und Ihr Gesicht) müssen geschmeidig und gut mit Feuchtigkeit versorgt sein. Vergessen Sie nicht, auch Sonnenschutzmittel sanft einzureiben, wenn Sie in die Sonne gehen.

• Lästige trockene Stellen – Ellenbogen sollten an erster Stelle auf dieser Liste stehen! Viele Frauen geben sich große Mühe, ihren Look zu stilisieren und zu planen, vergessen dabei aber dieses kleine Detail. Dies kann Ihre Bemühungen und Ihr Styling völlig zunichte machen. Da Sie Ihren Rücken selbst nicht sehen können, kann es sein, dass Sie ihn am Ende auch vernachlässigen. Nicht!

*Plüschhautspitze – Essen Sie reichlich gute Fette, nehmen Sie Vitamin E-Ergänzungsmittel und bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen Vitamine für Haut und Haar zu verschreiben. Lebertran, Fischöl und Leinsamenöl können ebenfalls als Nahrungsergänzungsmittel für eine schöne Haut eingenommen werden. [DO NOT FORGET TO GET A CLEARANCE FROM YOUR DOCTOR OR CHECK FOR ALLERGIES, before starting any medicinal herbs, special diets or supplements.] Aloe-Vera-Gel eignet sich hervorragend gegen Trockenheit und Mattheit, ebenso wie Ghee (geklärte Butter). Sie können auch Aloe-Gel auf Ihre Haut auftragen, wenn Sie nicht allergisch darauf sind.

Great Skin Matters…

Viele Frauen vergessen, ihre Arme, ihren Nacken, ihren Rücken und ihre Füße genauso gut zu pflegen wie ihr Gesicht. Sie lassen sich vielleicht regelmäßig einer Gesichtsbehandlung unterziehen, aber Rückenpolieren oder Maniküre stehen möglicherweise nicht ganz oben auf ihrer Schönheitsroutine. Nun, das können Sie sich nicht leisten, wenn Sie gerne Saris tragen. Kanst du? Hier sind ein paar weitere „Musts“ für tolle Haut … überall –

• Ernähren Sie sich ausgewogen, treiben Sie Sport und führen Sie einen guten Lebensstil, um Hautprobleme loszuwerden.

• Verwenden Sie immer hochwertige Toilettenartikel und Kosmetika.

• Vergessen Sie nicht, Make-up zu entfernen (auch von Nacken, Rücken usw.), bevor Sie den Tag/die Nacht beenden.

• Vermeiden Sie grelles Sonnenlicht. Decken Sie sich auf Reisen oder beim Fahren eines Zweirads ab.

• Pigmentierung und dunkle Flecken verschlimmern sich mit zunehmendem Alter und hormonellen Ungleichgewichten. Stoppen Sie das Altern, indem Sie einen guten Lebensstil führen. Lassen Sie sich gründlich untersuchen, wenn Sie ein hormonelles Problem, einschließlich Diabetes oder Schilddrüsenunterfunktion, vermuten.

• Dunkle Linien und Flecken an Hals, Unterarmen und Rücken weisen auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hin, die von einem schlechten Zuckerstoffwechsel bis hin zu Hämoglobinmangel reichen. Vorsichtig sein!

• Bekämpfe hartnäckige stumpfe, dunkle Flecken im Gesicht, am Hals, an den Armen, am Rücken oder an den Händen mit fachmännischer Pflege, basierend auf dem Rat eines vertrauenswürdigen Dermatologen und einer Kosmetikerin.

• Wenn Sie unter Akne an den Armen oder am Rücken leiden und tiefe, verbliebene Pickel haben, sollten Sie Glykol-Peelings und Laserbehandlungen in Betracht ziehen, aber nur, wenn Ihr Arzt und Dermatologe dies empfiehlt.

• Das Gleiche gilt für die dauerhafte Haarentfernung. Wenn das auf der Tagesordnung steht, vergessen Sie nicht, den Rat eines Arztes Ihres Vertrauens oder eines zertifizierten Laserpraktikers einzuholen. In solchen Fällen sollte der Preis die geringste Ihrer Überlegungen sein.

*Plüschhautspitze – Reduzieren Sie die Aufnahme Ihrer Kohlenhydrate. Konkret sollte der Verzehr von Weizenprodukten und zuckerhaltigen/frittierten Lebensmitteln eingeschränkt werden. Sehen Sie, wie die Haut dadurch innerhalb weniger Wochen gereinigt wird. Vergessen Sie in der Zwischenzeit nicht, es durch gesunde Alternativen wie Eier, Joghurt, glutenfreie Mehle wie Ragi und Kichererbsen, Gemüse und Obst zu ersetzen.

*Wassertipp – Trinken Sie über den Tag verteilt eine angemessene Menge Wasser (je nach Zusammensetzung), um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Halten Sie sich nicht an die allgemein empfohlenen Brillen; Aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung benötigt Ihr Körper möglicherweise weniger oder viel mehr Wasser [and also as per the seasons]. Versuchen Sie, jeden Morgen etwa 2–4 ​​Gläser Wasser auf nüchternen Magen zu trinken. Neben anderen offensichtlichen Vorteilen hilft Ihnen dies auch bei der Bewältigung von Hautallergien.

Hausmittel

Es gibt unzählige Hausmittel zur Behandlung relativ oberflächlicher oder vorübergehender Hautprobleme, die von Sonnenbräune über stachelige Hitze bis hin zu Stumpfheit und Trockenheit reichen. Hausmittel eignen sich auch hervorragend zur Reinigung der Haut, zur Entfernung hartnäckiger Verschmutzungen und zur Wiederherstellung des verlorenen Glanzes und der Feuchtigkeit der Haut.

Viele Frauen nutzen Hausmittel regelmäßig und effektiv zu ihrem Vorteil. Sie vergessen jedoch, diese am gesamten Körper anzuwenden und konzentrieren sich in der Regel nur auf das Gesicht. Welche „Gesichtspackung“ Sie auch verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie daraus eine „Körperpackung“ machen und sich dabei auf exponierte Bereiche wie Rücken, Dekolleté, Nacken, Ohrenrücken, Schultern usw. konzentrieren.

De-Tan – Tragen Sie Gurkensaft auf, gemischt mit ein paar Tropfen Zitronensaft (wenn Ihre Haut nicht zu trocken ist), um die Bräune zu entfernen. Mindestens 20 Minuten einwirken lassen. Mischen Sie Quark mit Gurkensaft, Eiweiß, Kichererbsenmehl und etwas Zitronensaft, um eine leistungsstarke Detan-Packung zu erhalten. 25–30 Minuten einwirken lassen. Kartoffelsaft eignet sich hervorragend, um schlechte Bräune zu reduzieren. Aloe Vera kann einen Sonnenbrand wirksam bekämpfen. Wenn Sie sonnenverbrannte, schuppige Haut haben, tragen Sie leicht erwärmtes (lauwarmes) Kuhghee auf und lassen Sie es über Nacht einwirken (tun Sie dies nicht, wenn Sie offene Poren, Ausbrüche oder Akne haben).

Dunkle Flecken – Kartoffelsaft eignet sich hervorragend zur Behandlung dunkler Flecken. Sie können auch ein Zuckerpeeling vorbereiten, um dunkle Ellbogen und Knöchel (oder sogar Rücken und Nacken) zu entfernen. Nehmen Sie 2 Teelöffel Zucker, fügen Sie etwas Honig und einige Tropfen Zitronensaft hinzu. Tragen Sie diese Zuckermischung mit der Zitronenschale (einer geschnittenen Zitrone) auf Ihre Problemstellen auf. Vorsichtig reiben, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. 15 Minuten einwirken lassen. Für optimale Ergebnisse einige Tage lang wiederholen. Milch, Honig, Eiweiß und Gurkensaft gemischt in einer Packung eignen sich hervorragend für trockene und normale Haut. Benutzte Teebeutel, die mit klarem Wasser abgespült und einige Zeit im Kühlschrank gelagert wurden, sollten auf die Augen gelegt werden, um dunkle Ringe unter den Augen zu bekämpfen. Auch Kartoffelsaft und Gurkensaft wirken gut, um die Haut unter den Augen aufzuhellen. Zur Abkühlung etwaiger Augenreizungen kann eine geriebene Gurke eingelegt werden.

*Sterntipp – Ein paar Mandeln, Charoli-Samen (Chironji) und einen TL einweichen. Masoor Dal (rosa Linsen) über Nacht in Milch eingelegt. Machen Sie morgens eine feine Paste und tragen Sie sie auf ausgetrocknete, dunkle Flecken auf. Sie können auch eine Prise Kurkumapulver hinzufügen, wenn Sie nicht sofort ausgehen. Wiederholen Sie dies einige Tage lang. Funktioniert auch gut an Armen und Rückenstellen!

Massage – Regelmäßiges Massieren Ihrer Haut ist ideal, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen und Ihrer Haut einen warmen Glanz zu verleihen. Massieren Sie beim Baden Ihre Arme, Beine, die Taille, den Nacken und den gesamten Körper mit Senföl. Sie können Kokosöl auch an Problemzonen verwenden oder wenn Ihre Haut zu trocken ist. Durch die Massage wird auch die Durchblutung gefördert. Die Ergebnisse werden sich schon bald auf Ihrem strahlenden Gesicht und Ihren Armen/Rücken bemerkbar machen.

Befolgen Sie die Vorschläge, um Ihren Saris ein makelloses Aussehen zu verleihen, und sehen Sie, wie das Rampenlicht Sie umwirbt, egal wohin Sie gehen.