Sich einer kriegerischen Trennung zu stellen, kann schwer genug sein. Aber das Gefühl, dass man während dieser Trennung Leistung erbringen oder bestimmte Kriterien erfüllen muss, kann doppelt beunruhigend sein. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ihr Mann ankündigt, dass er sehen möchte, ob er Sie während der Trennung „vermissen“ wird. Denn das bedeutet, dass Sie eine Art Prüfung bestehen müssen, um Ihre Ehe aufrechtzuerhalten. Und das kann dazu führen, dass Sie nicht sicher sind, wie Sie dieses Ziel erreichen können.
Eine Frau könnte sagen: „Mein Mann murmelt seit etwa sechs Monaten über eine Trennung. Ich gebe zu, dass ich ihn größtenteils ignoriert habe, weil er sich einfach zu wiederholen schien, ohne jemals etwas zu tun. Vor etwa vier Wochen hatte meine Mutter gesundheitliche Probleme und ich musste in einen anderen Staat reisen, um mich um sie zu kümmern. Ehrlich gesagt war ich fast froh, wegzugehen, weil mein Mann und ich uns gestritten hatten und ich die Pause wollte. Ich war nur fünf Tage weg, aber als ich nach Hause kam, gab mein Mann zu, dass er mich nicht so sehr vermisst hatte und das auch nicht Das Ende der Kämpfe war eine Erleichterung. Er gab bekannt, dass er vermutete, dass es mir genauso ging. Ehrlich gesagt habe ich ihn vermisst. Zumindest ein wenig. Aber er behauptet, mich nicht vermisst zu haben und sagt jetzt, dass wir für einen längeren Zeitraum getrennt sein müssen, damit er feststellen kann, ob er mich bei einer echten Trennung vermissen würde oder nicht. Ich bin mir nicht ganz sicher, wie ich das auffassen soll. Ich hasse es, dass wir uns in letzter Zeit gestritten haben, aber ich möchte meine Ehe nicht verlieren. Ich möchte keine Trennung, aber er scheint diesbezüglich entschlossen zu sein . Deshalb habe ich ihn gebeten, sich eine Wohnung ganz in der Nähe zu besorgen, damit wir uns die ganze Zeit sehen können. Er lehnte das ab und sagte, dass er „die Zeit und den Raum wollte, um zu sehen, ob er mich vermisst“. Nun, wenn wir nur sehr begrenzten Kontakt haben, was wäre, wenn das unsere Ehe nur noch schlimmer machen würde? Was ist, wenn er dadurch unsere Ehe noch früher beenden möchte? Wie bringe ich ihn dazu, mich zu vermissen, wenn er sich bereits distanziert?
Seien Sie vorsichtig und übertreiben Sie es nicht, wenn Sie Paranoia oder Zweifel verspüren: Ich verstehe vollkommen, wie du dich fühlst, denn ich hatte während meiner eigenen Trennung ganz ähnliche Gedanken. Tatsächlich kann ich jetzt zurückblicken und erkennen, dass ich sehr paranoid war. Ich war mir sicher, dass mein Mann seine Freiheit so sehr genießen würde, dass er kaum Zeit haben würde, mich zu vermissen. Deshalb habe ich dafür gesorgt, dass ich in Kontakt bleibe. Die ganze Zeit. Das war zu viel. Er versuchte am Anfang, höflich zu sein. Und meine „Berührungsbasis“ ständig toleriert. Aber irgendwann begann er, sich zu distanzieren. Und weil ich sicher war, dass er mich ein wenig lästig fand, vermisste er mich wahrscheinlich nicht allzu sehr.
Dies ist eine sehr schwierige Situation, da Sie sich bereits paranoid fühlen. Wenn er also anfängt, sich zurückzuziehen, könnten Sie dazu neigen, ihn noch näher an sich zu ziehen und noch MEHR Kontakt herzustellen. Genau das habe ich getan, aber das machte alles noch schlimmer und er zog sich noch weiter zurück – und sagte mir sogar, ich müsse ihn den Kontakt herstellen lassen. Und weisst du was? Irgendwann hatte ich das Gefühl, dass ich das einfach tun musste, obwohl es allem widersprach, was ich damals fühlte.
Wenn das, wovor Sie sich am meisten fürchten, nicht wirklich passiert: Ich war mir sicher, dass mein Mann seine Freiheit feiern und sich noch distanzierter von mir fühlen würde, wenn es zwischen uns still würde. Ich hatte das Gefühl, dass das Loslassen meines Griffs wirklich der Anfang vom Ende sein würde. Aber ich habe es getan, weil es die einzige Hoffnung war, die ich hatte, um zumindest einen Teil der Beziehung am Leben zu erhalten.
Und dann passierte etwas Lustiges. Nach einigen sehr harten Tagen völliger Stille tat er, was ich nie von ihm erwartet hätte. Er fing an, auf mich zuzugehen. Er initiierte den Kontakt. Er begann mit der Berufung. Hören Sie, es war so schwer, nicht wieder dort weiterzumachen, wo ich aufgehört hatte. Meine Erleichterung machte es sehr schwer, nicht übermäßig aufgeregt zu sein. Aber ich habe versucht, es logisch zu betrachten, weil es nicht funktioniert hatte, auf meine Gefühle zu hören. Ich konnte nicht leugnen, dass es absolut funktioniert hatte, ein wenig zurückzutreten. Also dämpfte ich meine Aufregung und überließ ihm weiterhin die Hälfte des Kontakts.
Und schließlich vermisste er mich tatsächlich und wir versöhnten uns. Aber ich bin mir nicht sicher, ob das passiert wäre, wenn ich mich weiterhin so festgehalten hätte. Ich denke, dass es möglich ist, dass er eine Scheidung oder eine kontaktlose Trennung eingeleitet hat, nur um etwas Frieden zu haben. Ich weiß, dass es schwer ist, einen Schritt zurückzutreten und einfach zu hoffen, dass er dich vermisst. Und ich befürworte kein Kontaktverbot über längere Zeiträume. Aber meiner Erfahrung nach kann es hilfreich sein, zwischen den Kontakten ein paar Tage Zeit zu lassen, damit er Zeit und Raum hat, sich zu fragen, was Sie tun und wie es Ihnen geht. Denn wenn dieser Prozess passiert – oft – dann beginnt er, dich zu vermissen.