Haben Sie es schon einmal erlebt, dass Sie zwischen der Dachrinne und einem Auto eingeklemmt wurden und sich vor Ihnen ein Hindernis befand? Es kann sich um einen Stein, eine Beule, ein Schlagloch, eine Pfütze, nasse Blätter oder etwas anderes handeln, das Ihnen den Weg versperrt. Sie können die Straßenposition nicht ändern, um dem Hindernis auszuweichen. In dieser Situation verwenden Sie die Rock-Dodge-Technik.
Wenn Sie über diese Hindernisse fahren (insbesondere, wenn sie mehr als 2,5 cm hoch sind), können Ihre Reifen gegen Ihre Felgen gequetscht werden. Dies kann Ihre Felgen beschädigen und Ihre Schläuche zum Platzen bringen.
Was ist die Rock-Dodge-Technik?
Die Rock-Dodge-Technik ist ein Fahrrad-Notfallmanöver, mit dem Sie Gefahren ausweichen können, ohne Ihre Straßenposition ändern zu müssen. Dies ist eine grundlegende Fähigkeit, die jeder Radfahrer erlernen muss, da sie lebensrettend sein kann.
Wie funktioniert die Rock-Dodge-Technik?
Vorderrad
Bedenken Sie, dass bei dieser Technik das Vorderrad wichtiger ist als das Hinterrad. Das liegt daran, dass Sie mit dem Vorderrad lenken. Die Durchführung dieses Manövers ist ziemlich einfach. Kurz bevor Sie auf das Hindernis stoßen, das Ihnen im Weg steht, rucken oder lenken Sie das Vorderrad darum herum und zurück. Zum Beispiel liegt ein Stein auf Ihrem Weg. Kurz bevor Sie es erreichen, lenken Sie schnell nach links (oder rechts) und dann nach rechts (oder links), um Ihr Gleichgewicht zu korrigieren, und dann wieder geradeaus. Da Sie Ihr Gleichgewicht schnell korrigieren, hat Ihr Körper keine Zeit, der Bewegung Ihres Fahrrads zu folgen. Sie fahren in einer fast geraden Linie weiter und umgehen die Gefahr sanft.
Vorausschauen
Um dieses Manöver korrekt auszuführen, ist es wichtig, nach vorne zu schauen. Sie müssen nach vorne schauen, um das Hindernis zu erkennen und festzustellen, wie weit oder wie nah Sie davon entfernt sind. So haben Sie Zeit, sich auf die Gefahr vorzubereiten. Konzentrieren Sie sich darauf, geradeaus zu fahren, während Sie Ihr Fahrrad um die Gefahr herum bewegen.
Ihr Körper und Ihr Hinterrad
Behalten Sie eine gerade Fahrposition bei, während sich Ihr Fahrrad um die Gefahr herum bewegt. Während Sie diese Technik ausführen, können Sie auf Ihrem Pedal stehen, um das richtige Manövrieren Ihres Fahrrads zu erleichtern. Wenn Sie wissen, dass Sie mit Ihrem Hinterrad auf das Hindernis treffen würden, sollten Sie Ihr Hinterrad entlasten. Heben Sie dazu einfach Ihr Gewicht vom Fahrradsitz ab. Lehnen Sie sich ein wenig nach vorne, um Ihr Hinterrad um das Hindernis herum oder darüber zu bewegen.
Im Idealfall sollten Sie mit keinem Rad gegen das Hindernis prallen. Üben Sie die Steinausweichtechnik, damit Sie sie richtig anwenden können.