Ich bin mir sicher, dass sich viele von Ihnen an die Szene im Film „The Presidio“ erinnern, in der Sean Connerys Charakter den Esel in der Bar mit nichts anderem als seinem Daumen dezimiert!
Einige von Ihnen erinnern sich vielleicht an Andy Adams Buch über Ninjutsu, in dem Hatsumi hervorgehoben wurde. Mehrere Fotos zeigten die intensive Konditionierung natürlicher Waffen, einschließlich des „Boshiken“ oder der Daumenfaust. Ein Foto beeindruckte mich besonders. Es zeigte einen kleinen flachen Stein, der durch einen „Daumenstoß“ zerbrochen wurde.
Es wurde berichtet, dass Sykes über enorm viel Griffigkeit und Handkraft verfügte. Anscheinend mochte er den „Daumenstoß“ sehr. Obwohl es sich NICHT um eine grundlegende Methode handelte, da eine Konditionierung über einen bestimmten Zeitraum obligatorisch ist, war sie dennoch eine seiner bevorzugten „persönlichen“ Waffen.
Den Daumen an der Seite der Faust herausragen zu lassen, war eine „Straßen“-Taktik, die mir mein Vater und meine Onkel als Kind gezeigt hatten. Auf die Augen gerichtet, machte dieser linke Stoß eine wirklich starke Waffe.
Der Daumen als Waffe kann zum Schlagen, Ausstechen und/oder zum Aufbringen enormer konzentrierter Kraft verwendet werden. Es wird auch in vielen Judo/Jujutsu-„Shimewaza“ der „Kampf“-Variante verwendet.
Viele Methoden nutzen diese Art von Schlag. Das Problem ist das VERTRAUEN in die Anwendung! Hier ist eine Methode zur Abhärtung und Stärkung des „Daumens“, die speziell für den Einsatz im Nahkampf geeignet ist:
Schnappen Sie sich Ihren handtellergroßen „zerkleinernden“ Stein. Halten Sie die flachste Seite OBEN. Wenn der Stein, den Sie verwenden, ZU rund ist, suchen Sie sich einen flacheren.
Besorgen Sie sich ein DICKES, DICHTES Stück Schaumstoff, wie es für Polstermöbel verwendet wird.
Platzieren Sie den Stein in der Mitte Ihrer „Daumenstoß“-Faust, legen Sie die Daumenkuppe auf den Stein und DRÜCKEN Sie. Versuchen Sie, den Stein nach rechts DURCH den Schaum zu schieben/zu drücken. Schlagen Sie es noch nicht an! Nur zahlreiche Wiederholungen des FORCEFUL-Stoßes! Wiederholen Sie es immer wieder. Mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, den Stein zu treffen und ihn bis zum Boden der dicken Schaumstoffplatte zu rammen.
Andere gute Übungen wie das Hochdrücken mit dem „Daumen“-Haken auf Ziegelsteinen oder Schlackenblöcken können ebenso hinzugefügt werden wie alle anderen persönlichen Favoriten, ABER die oben beschriebene Übung ist so spezifisch wie möglich für die VERWENDUNG des „Daumen“-Stoßes.
Ich trainiere den Daumen in mehreren Anwendungen:
Boshiken – Daumenspitzenstoß
Boshiken – Daumenknöchel im Uechi-Stil
Oyayubiken – Daumen-Knöchel-Faust
Tohote – Hand mit Schwertspitze (Daumenhaken)
Dim Jeang – Handflächenschlag mit Daumenstoß. Aus dem Fushan Wing Chun, wie es von Sifu Chong gelehrt wurde.
Ying Jow – Adlerklaue mit Daumenquetschung
In Dr. Ernst Jokls hervorragender Abhandlung über die wissenschaftlichen und medizinischen Aspekte von Boxschlägen beschreibt er den Trick des „alten“ Straßenkämpfers, den ausgestreckten Daumen in die Halsschlagader zu stoßen und einen Knockout zu verursachen. Er beschreibt auch einige „Jiu-Jitsu“-Schläge mit der Handkante.
Alle oben genannten Waffen können am Makiwara trainiert werden. Starten Sie einfach EINFACH. Und……………..halten Sie eine Flasche „New Skin“ bereit.
Hier ist noch eine „gute“ Lösung: Besorgen Sie sich einen Schlackenblock. Stellen Sie es weit vor sich auf. Öffnen Sie die Hände und „haken“ Sie die Daumen in die Öffnungen an jedem Ende des Blocks. Üben Sie mit den DAUMEN ALLEIN Druck nach AUSSEN aus und heben UND HALTEN Sie ihn. Wiederholen Sie dies mehrere Dutzend Mal.
Auch jede Art von „Pinch“-Grip-Arbeit ist großartig!
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